Välkomna till mina Yoga & Afro Pass våren 2013!

Välkomna till mina Yoga & Afro Pass våren 2013!

Ett nytt år och nya möjligheter! Denna våren har jag utökat mina pass med även Yoga i Johannishus. Känns gott att få bidra till träningsmöjligheter även utanför centrum. Här kommer vårens tider och info: ——————————————————————————— Välkommen att dansa AFROPOWERDANCE i Listerby ”Afrodansen är en underbar träningsform där vi dansar barfota, ökar konditionen, förbättrar balans och styrka i hela kroppen. En...

Läs Mer

Tiden går fort då man lever!

Tiden går fort då man lever!

  Hej kära vänner, Micke & Jenny här! Oj oj oj, vad tiden går fort då man lever. Vi brukar just säga det att vi ska banne mig leva, inter överleva. Och det måste vi nog säga att vi gjort denna senaste månad. Det var ju så länge sedan vi uppdaterade här. I och för sig så har Micke bloggat flera gånger varje vecka på sin blogg så den kan ni ju spana in om ni vill. Så vad har hänt sedan sist? Vad har Micke hittat på? Micke har senaste månaden gjort ca 20 föreläsningar från söder till norr, faktiskt ända uppe i Kalix! Han har även initierat och startat upp...

Läs Mer

Det är ju detta som är tanken med Barnatro!

Det är ju detta som är tanken med Barnatro!

Vi blev så glada idag då vi fick tips om en liten fin film. En film som egentligen säger allt gällande vår grundtanke med vår verksamhet, Barnatro. Jag, Micke, skriver om det idag på min blogg. Och så tänkte vi att ni självklart även ska kunna få se filmen här. Kram på er och ta verkligen hand om er! Jenny &...

Läs Mer

Nu startar vi höstens klasser, Afro & Yoga!

Nu startar vi höstens klasser, Afro & Yoga!

I höst har jag valt att fokusera på Afro och Yoga/Chi Ball. Varmt Välkommen! ——————————————————————————– Välkommen att dansa loss till ljudet av trummor & glädje! Välkommen att dansa AFROPOWERDANCE:) ”Afrodansen är en underbar träningsform där vi dansar barfota, ökar konditionen, förbättrar balans och styrka i hela kroppen. En glädjefylld dansstund” Plats: Listerbyskolans gympasal Tid: söndagar kl 18.30 Start:...

Läs Mer

Vi startar efter sommaren med att låta Kalle följa med Pappa Micke ett dygn på jobbet..det blev en film!

Vi startar efter sommaren med att låta Kalle följa med Pappa Micke ett dygn på jobbet..det blev en film!

“Kalle 13 år hade länge undrat. Flera gånger hade han tänkt att fråga men ångrat sig i sista sekund. Men så händer det. Han ställer frågan till sin far: - Pappa vad gör du egentligen på jobbet? Tystnaden infinner sig och hans far svarar: - Det är dags min son. Du är redo att få reda på sanningen. Följ med Kalle och Micke ett dygn för att se hur en dag inte blir lik någon annan. VARNING: Kan innehålla starka ord, ljud och...

Läs Mer

Glad Sommar och så lite till…

Glad Sommar och så lite till…

Det har nu gått drygt ett år sedan Barnatro föddes och det är nu dags för vår första gemensamma sommar. Detta firar vi med en liten videohälsning. Kram på er och ta hand om er så mycket ni kan! Jenny & Micke

Läs Mer

Efter att vi varit på #theshit2012 ställer vi oss en fråga.

Efter att vi varit på #theshit2012 ställer vi oss en fråga.

Idag kan du läsa Mickes sammanfattning av konferensen Learning Is The Shit. En slags festival där vi varit med och skissat och även fick förmånen att föreläsa. Magiska dagar var det. Och som kom ju självklart en massa nya tankar fram. Detta skriver Micke om idag. Klicka här för att få veta...

Läs Mer

Vi avslutar veckan med det röda kuvertet!

Vi avslutar veckan med det röda kuvertet!

Hej vänner! Var ett tag sedan vi uppdaterade vår sida nu. Mycket händer just nu kan vi lugnt säga. Vi arbetar just nu med att verkligen planera in en del grejer vi verkligen vill sjösätta i höst. Vi märker att tidsfönstret stramas åt och hur bokningar börjar fylla våra höstagendor.  Det är ju i och för sig hur kul som helst, men vi ska även förverkliga en del egna Barnatro drömmar vi har. Det lovar vi er och oss! Vi avslutar veckan och njuter av denna [Fred]dag genom att skriva några rader om det röda kuvertet….Läs om detta här! Kram Jenny &...

Läs Mer

Mycket har hänt sedan sist!

Mycket har hänt sedan sist!

Det är inte helt enkelt att hinna med i svängarna när vi på Barnatro lever i flow:-) Just detta skriver Micke om idag. Att släppa på bromsen för att inte köra i diket. Låter helt fel, men kanske ändå inte. Sedan förra uppdateringen här på Barnatro så har vi skrivit en del inlägg om utveckling, mod, inspiration, våra barn, närvaro etc. Men som sagt, det var ju ett tag sedan…så här kommer en tillbaka blick. Vassegoda! Kram från oss, Jenny & Micke - Släpp bromsen så du inte kör i diket!! - Meningslös medvetenhet och så lite Minecraft… - En liten film...

Läs Mer

Allas vår rätt till ”Allemanskraften”.

Allas vår rätt till ”Allemanskraften”.

Idag skriver Micke om lekens betydelse. Om hur vi i många avseende stelnat till som vuxna och hur viktig just leken är ur många aspekter. Läs inlägget här!

Läs Mer